Deux stages de souplesse de niveau intermédiaire à avancé vous attendent ce dimanche 28 janvier 2024 !

 

On attaque bien l’année avec des techniques adaptées pour s’assouplir : le grand écart comme objectif ? Améliorer votre souplesse du dos, des épaules ? C’est le moment de se donner les moyens d’y arriver, grâce à son expertise.

 

Qui est Emma ?

Emma est une contorsionniste professionnelle, chorégraphe et coach en souplesse. Elle a une grande expérience dans le domaine de la flexibilité et sait identifier efficacement les méthodes qui nous permettent d’atteindre nos objectifs. Elle est passionnée par son métier et aime aider les autres à améliorer leur souplesse et leur posture. Emma est également connue pour ses performances impressionnantes où elle utilise sa flexibilité pour créer des mouvements artistiques uniques. Elle est une inspiration pour ceux qui cherchent à améliorer leur propre flexibilité et leur condition physique.

 

13h30-15h00 : souplesse jambes

15h30-17h00 : souplesse dos et épaules

 

Tarif :
45 € le stage
80 € les deux stages

 

Qui peut participer ?
Le niveau des stage est intermédiaire à avancé. Les pré-requis sont les suivants.
Souplesse jambes : avoir son grand écart ou en être proche
Souplesse dos et épaules : pouvoir tenir le pont pendant 30 s minimum, plusieurs fois dans la séance.

 

Inscription par mail à contact@pinapole.fr