C’est votre premier cours de pole dance ? Venez découvrir l’activité en niveau initiation :

le lundi à 18h30 : initiation et débutant
le mardi à 20h15 : initiation

le mercredi à 17h15 : initiation et débutant.

Les cours de niveau débutant sont réservés aux élèves maîtrisant les prérequis disponible sur notre page les cours, rubrique « quel est mon niveau ? »

Et pour le cerceau ? Rendez-vous les lundi et mercredi à 19h45 aux cours de cerceau aérien: tous niveau, initiation compris !

Planning 2026-2027

Retrouvez tous nos cours collectifs durant l’année. Pendant les périodes de vacances scolaires et les jours fériés, ce planning est susceptible de changer pour s’ajuster à la fréquentation et répondre au plus grand nombre.
 
Envie d’un cours privé ? Contactez l’école ou directement la professeure pour fixer votre rendez-vous.
les cours d'arts aériens au programme our l'année 2026 2027 à Grenoble

pratique libre

Prochain créneau : samedi 15 août 14h-16h
Ouverts à tous les élèves, de l’école et d’ailleurs. 
Tarif : 7€
La pratique libre est un créneau de deux heures durant laquelle les élèves ont accès aux barres de pole dance, cerceaux, flying pole (chrome et silicone) et pole straps de l’école et s’entraînent en autonomie. C’est un moment idéal pour répéter les figures apprises pendant la semaine ou travailler sur un objectif personnel. Occasionnellement le week-end ou parfois en semaine, vos professeures ouvrent l’école pour un temps de pratique libre. Les informations des prochaines séances de pratique libre sont indiquées dans cet espace ainsi qu’en story sur Instagram et Facebook. Il n’y a pas de régularité garantie.
Les réservations se font par messagerie sur les réseaux sociaux ou par mail à contact@pinapole.fr
 

Si vous souhaitez louer la salle pour une performance, des réservations sont possibles : contactez Marion sur les réseaux @pinapole_dance ou par mail contact@pinapole.fr

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