stage onter avace 17mars24

Stages intensifs Pole Dance niveau inter-avancé

Pinapole stages intensifs inter avance 17mars2024

STAGES INTENSIFS DE POLE DANCE – niveau inter-avancé

Dimanche 17 mars 2024

Deux stages de pole dance de niveau inter-avancé en statique et en spinning avec vos professeures Marion et Zoé !
 

13h30-15h00 : STATIC POWER  avec Marion

Une session d’une heure et demie avec Marion pour développer votre énergie et votre force sur la barre statique. Grâce à ses conseils techniques, apprenez l’art du spinning sur barre fixe et laissez éclater votre explosivité en enchaînant des flips et des saltos amusants !

15h30-17h00 : FLEXY SHAPES (spinning) avec Zoé
Un stage d’une heure et demie avec Zoé pour apprendre à réaliser des figures de souplesse complexes : Zoé vous aidera à contrôler la vitesse du spin et vous guidera dans les placements clés de chaque figure. De quoi rendre vos figures hypnotisantes…
 
Tarif :
65 € les 3 heures de stages.
Stages non dissociables
 

Qui peut participer ?
Le niveau des stage est intermédiaire à avancé. Les pré-requis sont les suivants.

maîtriser l’ayesha, le shouldermount d’en haut, la montée en reiko, le dislocator, l’allegra, le brass monkey et le V en spinning.

Si vous avez des doutes, n’hésitez pas à nous contacter à contact@pinapole.fr

 
Inscription sur la plateforme Bsport de l’école ou ici.
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